• Shampoo delicato: due cucchiai di farina di avena, acqua calda quando basta a creare un composto cremoso come uno shampoo. Applichiamo sulla cute e massaggiamo con movimenti circolari, poi laviamo bene con acqua.

• Scrub delicato viso\corpo: uno\ due cucchiai di fiocchi d’avena tritati grossolanamente con un mixer, uno o due cucchiai di miele( dipende se fate viso o corpo quindi per le quantità regolatevi) e qualche goccia di olio di rosa mosqueta o quello che preferite.

• Detergente viso\corpo: prendiamo qualche cucchiaio di farina di avena e aggiungiamo acqua calda. Massaggiamo su viso e corpo e andiamo a lavare con abbondante acqua. A piacimento possiamo aggiungere qualche goccia di olio o olio essenziale.

• Maschera viso lenitiva: un cucchiaio di farina di avena, un cucchiaio di yogurt intero bianco, un cucchiaino di miele. Mescola bene, applica e lascia venti minuti. Sciacqua e metti il tonico.

• Bagnetto bimbi: possiamo aggiungere uno\due cucchiai di farina di avena all’acqua del bagnetto dei nostri bimbi per un lavaggio delicato e lenitivo.

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